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唉,前兩天去做30週的產檢,
小乖還是沒有乖乖轉正...因此,開始了我痛苦的膝胸臥式運動...
其實我覺得基本上不是肚子大做起來不舒服,
重點是,做這運動的時候,
我感覺重心全部都在我的雙手和脖子....
做完之後,脖子根本是不太能動的!
禮拜一來打電話問問醫師,
是不是我的姿勢不正確啊!?
大家可以照圖試試看,
不要說是孕婦,隨便誰來做,
應該都是種折磨吧!
小乖還是沒有乖乖轉正...因此,開始了我痛苦的膝胸臥式運動...
其實我覺得基本上不是肚子大做起來不舒服,
重點是,做這運動的時候,
我感覺重心全部都在我的雙手和脖子....
做完之後,脖子根本是不太能動的!
禮拜一來打電話問問醫師,
是不是我的姿勢不正確啊!?
大家可以照圖試試看,
不要說是孕婦,隨便誰來做,
應該都是種折磨吧!
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